世界上海拔最高的首都
玻利維亞是一個比較奇特的國家，說它奇特，是因為一般每個國家都只有一個首都，它卻有兩個：它的法定首都是蘇克雷，但是拉巴斯卻是它的實際首都。拉巴斯是玻利維亞國家議會、政府所在地，是全國的政治、經濟、文化中心和交通樞紐，又是拉巴斯省的首府。
拉巴斯的名字來源于它的地理位置——玻利維亞高原東部有一個拉巴斯河谷。拉巴斯四周的“鄰居們”也各具特色：東部是熱帶河谷，東南是山地，西南是高原，北部是雨林。拉巴斯的海拔達3577米，是全世界位置最高的首都。由于海拔最高，拉巴斯所處的地理位置也極富山城特色，它的四周被群山包圍著，像是睡在一個搖籃里，使其免受寒風的襲擊。拉巴斯東面是連綿不斷的雪山，終年被皚皚的白雪覆蓋著，不遠處就是海拔6462米的伊利馬尼峰，這也給城市增添了壯麗的自然景觀。
拉巴斯市中心是以民族英雄穆里略命名的廣場，廣場上有用大理石砌成的10米高的紀念塔，塔頂屹立著穆里略的銅像；銅像的四周分布著政府機構、國會大廈和天主教堂等建筑。拉巴斯市區的主干道是圣克魯斯元帥大道，大道兩旁隨處可見鮮花盛開、綠草如茵的街心公園。另一條著名的大道叫做“7月16日大道”，大道的西端聳立著美洲的偉大解放者——玻利瓦爾的雕像。玻利瓦爾也是玻利維亞獲得獨立后的第一任總統。穆里略廣場是拉巴斯城的中心，這里也是全城地勢最低的地方。全城的建筑按照山勢向四周擴散，漸漸向上延伸，將穆里略廣場圍繞在中間，整個城市看起來就像是一個巨大的體育場看臺。在靠近穆里略廣場，地勢相對較低的地方是高級的住宅區；稍高一些的地方則是行政中心和商業區，有政府的辦公樓和許多大大小小的商店；地勢最高的地方是印第安人的住宅區，這里的大部分住房既簡陋又低矮。
如果你打算來拉巴斯旅游的話，捷徑當然是從鄰國秘魯或阿根廷坐飛機，但是由于拉巴斯的海拔比較高，高原反應可能會很強烈。如果你想避免高山癥，可選擇從鄰國坐車，把行程分成幾天，慢慢地登上這座高城，以便讓自己的身體適應。另外，喝當地的古柯葉茶會有效地減輕癥狀。
